Tips Saat Bermain Games

 

Bermain game bukanlah hal buruk karna dengan bermain game kita dapat mengurangi beban pikiran kita semisalkan kita pulang sekolah dan itu adalah waktu untuk bermain namun apa kalian tau bermain game juga dapat menimbulkan hal yag buruk kenapa karna jika kita bermain game dengan berlebihan akan berdampak negatif pada mata. Menatap komputer, laptop, atau layar ponsel secara berlebihan, dapat membuat mata letih, berair atau sakit, bahkan bisa menyebabkan mata minus, yang mengharuskan anak mengenakan kaca mata, sampai kerusakan saraf mata.

Trus bagaimana supaya kita tidak terkena dampak negative tersebut? Nah kali ini kita akan membahas bagaimana supaya kita bermain game agar tidak mengalami hal yang yang tidak diinginkan.

1.     Rencanakan jadwal buat belajar dan bermain game

bermain game tentu ada waktunya dan batasnya. Maka dari itu, membuat jadwal akan sangat berguna. Prioritaskan kegiatan yang lebih penting terlebih dahulu, mau itu belajar atau mengerjakan tugas, yang penting bukan bermain game ya. Setelah produktif, kamu bisa menghadiahkan diri sendiri dengan bermain game. Bermain game seperti ini tentunya lebih menyenangkan karena kamu tidak mempunyai beban pikiran. Kamu tidak perlu secara konstan merasa bersalah karena bermain game.

Misalnya, besok ada ujian yang susah dan tentunya kamu tidak akan bisa kalau tidak belajar dengan serius, jadi kamu hanya meluangkan waktu dengan belajar saja selama satu hari dan tidak main game sama sekali. Saat semua ujian sudah selesai, kamu bisa menghadiahkan diri sendiri dengan bermain game.

2.     Jadikan main game sebagai hadiah

Misalakan, kalau sedang sibuk mengerjakan sesuatu, biasanya waktu bermain game kita bisa tersita berhari-hari. Karena itu, tak ada salahnya, lho, untuk menjadikan waktu bermain game sebagai hadiah.

Saat sedang mengejar atau mengerjakan sesuatu, mantapkan tekad  dalam dirimu, “Jika pekerjaan ini sudah selesai dengan baik, maka aku akan memperbolehkan diriku main game selama 3 jam tanpa henti.”

Itulah cara main game yang tahu waktu dan bijak. Mudah kan? Asal kamu ada kemauan yang kuat, kamu pasti bisa. Ayo buktikan bahwa dirimu adalah gamers yang bijak dan bertanggung jawab.

3.     Istirahatkan tubuh dan matamu

Diam doang dan hanya main game trus gak baik buat tubuhmu. Jadi, sediakan waktu barang sebentar buat istirahat, rileks, peregangan otot, dan jalan-jalan. Istirahatlah 15 menit setiap jam kamu main. Sementara, untuk matamu, lihatlah objek jauh berwarna selama kurang lebih 20 detik setiap 30 menit main. 

Nah itu tips yang saya bagikan supaya kita terhindar dari hal yang tidak diinginkan semoga tipsnya bermanfaat see you tomorrow.